ブラックアクアマリン(Mr. J skiing and speycasting diary)

ミスターJのスキーとフライフィッシング日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

アキレス腱断裂からの復活6

術後42日目の本日、右足に荷重100%になりました。
屈曲角度も10度までいくようになり、松葉杖にもほとんど体重をかけずに歩けるので、ひじょうに歩行が楽です。
まだ安全のため、松葉杖は片方ですが、使うように言われてます。
右脚力の強化がこれからの課題ですが、まだ足全体には負荷をかけられないので、焦る気持ちを抑えて ゆっくり行くしかないないです。
スポンサーサイト
  1. 2012/10/22(月) 19:23:24|
  2. 近況
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

アキレス腱断裂からの復活5

今日の休日は、担当の先生から車の運転許可が出たので、ちょっと会社まで。その後帰宅し、近所の公園でリハビリ兼ねた、松葉杖一本での、ウォーキング。しかしまだ歩くスビードは、ヨチヨチ。
回復を確実に感じらる一日でした。
  1. 2012/10/20(土) 18:10:01|
  2. 近況
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

アキレス腱断裂からの復活4

本日で術後37日目、
退院後は週一回の通院で診察&リハビリ ですが、
今日の診察で右足に荷重が体重の2/3に。
そして本日から自動車の運転許可と、松葉杖左一本okが出ました。
足首の屈曲も90°超えました。
徐々に回復に向かっている実感の一日でした。
ただ、まだ楽には移動困難です。
  1. 2012/10/17(水) 21:52:42|
  2. 近況
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

アキレス腱断裂からの復活

先週から右足二分の一の荷重になりました。二分の一ということは、両足で真っ直ぐ立てるということ。
ただまだ、歩くには、松葉杖がなければ無理。
足首もほんのわずかですが、曲がるようになりましたが、直角迄は無理です。
10月中には、右足になんとか、100%荷重が今のところの予定です
  1. 2012/10/14(日) 10:10:51|
  2. 近況
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

アキレス腱断裂からの復活

術後約1ヶ月の今日、やっと ギブスがとれました。
聞いてたとおり、左足に比べ、細くなってました。でも、一ヶ月なんで若干ではありますが。
昨日まで怪我した右足には全く体重をかけられなかったのが、いよいよ今日から、体重をかけていくことになりました。
今日から1週間は、体重の3分の1、来週からは、2分の1, 来々週は、100% と段階的にあげていくそうです。
それと、もう一つ、 やっと、今日から、風呂に入れるんです。
先生のお許しが出ました!
一ヶ月ぶりの 風呂です(注:シャワーは毎日入ってました)。
早めに入って、風呂上りの
ビールです。



ってもうやってます
  1. 2012/10/03(水) 19:10:31|
  2. 近況
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

プロフィール

枚方のミスターj

Author:枚方のミスターj
FC2ブログへようこそ!
大阪府在住、スキーウエアメーカー勤務、今年でフライフィッシング暦25年以上、本流フライフィッシング歴21年以上、現在はスペイキャスティングにどっぷりのオヤジです。
スキーと、日々の生活そしてフライフィッシングを気の向くまま、綴っています。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (12)
ショップ (1)
トレーニング (35)
近況 (47)
管理釣り場 (5)
本流 (54)
友人 (2)
off (1)
釣行 (10)
大会 (18)
アウトドア (25)
デスクワーク (1)
スキーキャンプ (41)
不意の出来事 (1)
イベント (8)
シーズン前 (2)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。